sábado, 17 de abril de 2010

-7

Faltan 7 días, va quedando menos. Hoy último rodaje largo, 1h20' en El Retiro, a 5'34". Dejar menos de 12 horas desde el entrenamiento de ayer, se nota, las piernas están algo pesadas.
Después, sesión con el fisio en casa. Me recomienda que estire más, las piernas ya están listas.

1 comentario:

  1. Buen último entreno largo, Klass. Parece que la carrera del diezmil y la del maratón van a salir a la misma hora

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