Los dos últimos años he cogido como costumbre previa al Maratón de Madrid hacerme por lo menos 2 veces el recorrido que va desde el final de la Avenida de Valladolid hasta el Paseo de Coches de El Retiro. A muchos os parecerá una barbaridad meterme este palizón de asfalto en la preparación, pero a mi mentalmente me ayuda bastante para afrontar la parte más dura de la carrera. La primera de este año fue el pasado sábado, recorrido por Serrano, Alcalá, Gran Vía hasta Plaza de España para llegar a Príncipe Pío y entrar a la Casa de Campo por el Puente del Rey. Desde allí un paseo hasta El Retiro para completar un rodaje de casi 21 kilómetros.
Y el domingo, sorpresa en el entrenamiento. Se acercan para compartir series con nosotros Vanessa Veiga, Rafa Iglesias y Arturo Casado.
Buenas series de 500, 10 para más señas, empezando en 2'09" y terminando con 1'50", para terminar una muy buena semana.
La foto de familia es de la web de la organización, en breve el video, je,je
Klass, te comprendo perfectamente. Es la parte final, la parte dura, y así la refuerzas, te motivas...
ResponderEliminarYo haría lo mismo...
¡Un abrazazo!
Saber donde está cada cuesta, cada curva, cada bache ayuda, y mucho.
EliminarUn abrazo.
Sí que ayuda psicológicamente hacer ese recorrido.
ResponderEliminarAyuda y motiva: piensas "por aquí estaré yo el 28" y te da el subidón.
EliminarUn abrazo maestro.
Impresionante ese entrenamiento! a mí también me ayudan estos reconocimientos previos, te dan mucha confianza. Ánimo
ResponderEliminarConfianza y moral, besos.
EliminarNo es mala idea, yo también lo haría la única vez que he pasado por ahí iba tan hecho polvo que no lo recuerdo muy bien
ResponderEliminarAunque a veces es mejor no acordarse, si lo piensas 2 veces a lo mejor no lo haces, je,je.
EliminarUn abrazo.
Que buenos esos 21 km. si señor!!!
ResponderEliminarlas series con las estrellas debio ser una gozada, me alegro que todo vaya viento en popa, a seguir dándole amigo
un fuerte abrazo
Ahí vamos Javi, de las estrellas nose me pegó ni la arena de las zapatillas, je,je.
EliminarMuy buena forma de terminar la semana, sí señor. Buenas series y muy bien acompañado. Así da gusto. En cuanto a lo de hacer parte del recorrido de una carrera, a mí también me gusta hacerlo; prefiero saber lo que me espera...
ResponderEliminarUn abrazo, campeón!!
Siempre es bueno conocer el terreno por el que vas a correr, te prepara y muccho para el momento.
EliminarUn abrazo.
Ya te codeas con las figuras, pero nada tienes que envidiarles, tú eres la figura del blog runnero. Te leo para saber cómo van las cosas por Mapoma, porque, no en vano, volveré. Me alegro que las sensaciones (y los números) vayan mejorando. Paciencia. Y tesón. O tesón y paciencia, según se mire. Suerte en la Universitaria. Seguro que te sales. Y recuerdo, hay que sonreir y levantar los brazos en la meta. Abrazo campeón
ResponderEliminarJa,ja,ja, más que eso soy como una figura del portal de Belén, un pastor de los que hacen bulto.
EliminarUn placer saludarte el domingo.
Que buena idea ir preparando esas cuestas.
ResponderEliminarTú ya te codeas con la élite, paso tu blog a la pestaña de "famosos" jejejeje.
Un saludo.
Raúl, con cambiar impresiones y aprender de la buena gente que pasáis por aquí me doy por satisfecho, un abrazo.
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