Podría poner como excusa que me vuelve a doler el talón. Parece un virus
que azota a la comunidad maratoniana, muchos padecemos
la misma dolencia. Aunque me molesta al correr, no es impedimento. El buen trabajo de Aitor va haciendo efecto.
Tambien seria una excusa muy buena no soportar la presión que me metio Felix el domingo cuando revisabamos mis entrenos de esta semana de cara a Fuencarral: Te tienes que fajar en la carrera, aseveró con rostro serio...y me acojonó.
Las malas sensaciones en las series de 2 kilómetros del domingo en la subida al Cerro Garabitas no valen como tal, los tiempos son similares a los del pasado año.
Realmente el domingo no ire a la media de Fuencarral porque no me encuentro en forma, mis ritmos en carrera son bastante mas lentos que los del pasado año y no me apetece arrastrar mi cuerpo en la subida a Montecarmelo, prefiero el entreno de series que nos espera en la Casa de Campo. No acabo de coger un ritmo comodo en los rodajes largos. Demos tiempo al tiempo.
Tambien seria una excusa muy buena no soportar la presión que me metio Felix el domingo cuando revisabamos mis entrenos de esta semana de cara a Fuencarral: Te tienes que fajar en la carrera, aseveró con rostro serio...y me acojonó.
Las malas sensaciones en las series de 2 kilómetros del domingo en la subida al Cerro Garabitas no valen como tal, los tiempos son similares a los del pasado año.
Realmente el domingo no ire a la media de Fuencarral porque no me encuentro en forma, mis ritmos en carrera son bastante mas lentos que los del pasado año y no me apetece arrastrar mi cuerpo en la subida a Montecarmelo, prefiero el entreno de series que nos espera en la Casa de Campo. No acabo de coger un ritmo comodo en los rodajes largos. Demos tiempo al tiempo.
Tú lo has dicho, paciencia y tiempo al tiempo, a veces el cuerpo reacciona más lento de lo que deseáramos a la preparación a la que lo sometemos. En cuanto vaya asimilando ya verás como te vas encontrando mucho mejor.
ResponderEliminarUn saludo.
Tienes razón Raúl, una semana hace milagros, je,je.
EliminarLo del dolor de talón cuando aumentamos kilómetros es un clásico. En cuanto reduces kms se va igual que vino si no es muy fuerte.
ResponderEliminarHay tiempo aún. Yo básicamente estoy empezando el plan esta semana.
Siempre hay tiempo maestro. Paciencia..
EliminarJo tio que faena, bueno ya vendran mas carreras, lo importante ahora es recuperar sensaciones y sobre todo que no hay dolor, para poder continuar con los entrenos. animo socio que todavia tienes tiempo mas que de sobra
ResponderEliminarun abrazo
Lo que nos sobran son carreras, prefiero renunciar a esta, que no es el objetivo.
EliminarTiempo al tiempo Klass! eres un maratoniano y llegarás bien, no lo dudes!!
ResponderEliminarLo bueno de todo es que te conoces y sabes en dónde debes apretar para llegar al estado de forma que deseas!
Venga a por todas!
bss
Tania
Vamos a por todas, claro que sí. Parece que esta semana las sensaciones son mejores.
EliminarBesos.
KLASS MUCHAS VECES LAS SENSACIONES NO SON LAS QUE DESEAMOS, PERO SI TE COLOCAS UN DORSAL!!! PUES VA UNO POR SENSACIONES Y SI SON MALOS VA UNO MAS DESPACITO... VIVIR EL AMBIENTE MUCHAS VECES NOS HACE LIBERAR TENSIONES ACUMULADAS.
ResponderEliminarESPERO QUE SEA PASAJEROOO, YO HE PASADO UN TIEMPO ASI Y ME APUNTE A 4 MEDIAS.. PARA HUEVOS LOS DEL ABUELO!! UN ABRAZO Y ANIMO.
Je,je,je vaya huevos que tienes.
EliminarUn abrazo Abuelo.
Todo pasa y todo llega. Pasará el dolor, si no es que ya ha pasado... Y llegarán tus mejores tiempos y sensaciones. Disfruta con el día a día de la aventura premaratón. Un abrazo crack
ResponderEliminarEl dolor va y viene, aprenderé a convivir con él.
Eliminarun abrazo.
Aúpa Klass¡¡¡
ResponderEliminarPues sabia decisión, si es lo que te pide el cuerpo¡¡
Ya vendran tiempos mejores¡¡¡
Aúpa Nacho!! creo que tomé la decisión acertada, la cosa marcha. Un abrazo.
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